高校生バレーボール部の患者さんです。
練習中に体勢を崩した際、足首を内側へ捻ってしまい来院されました。
以前にも足首を捻挫したことがあり、また同じ場所を捻挫されたそうです。
捻挫は「安静にしていれば治る」と思われがちですが、当院の考えは違います。
来院時の状態
練習中に体勢を崩し、足首を強く内側へ捻ったそうです。
足首は大きく腫れ、押すと強い痛みがありました。
足首を内側に捻ると痛みが出ましたが、自分で歩くことはできる状態。
また、以前にも同じ足首を捻挫したことがあるとのこと。
足首の捻挫が癖になっていて、捻挫を繰り返している状態です。
初回施術
一般的には、捻挫は靱帯が伸びたり傷ついたことで痛みが出ると考えられています。
しかし当院では、硬くなっていることが原因だと考えています。
さらに今回は再発の捻挫だったため、前回痛めた靱帯が治りきっていない可能性も考えられました。
そこで施術の中心となるのが靱帯です。
当院では、硬くなった靱帯を手技で緩めていきます。
施術中に患者さんへ確認しました。
「痛いよね？」
患者さんは「痛いっす。。。」と即答。
すみません。硬くなった靱帯を緩めるときは、そこそこ痛いんです。
施術後に歩行を確認しました。
「どう？」
「少し痛いけど、さっきより全然いいっす。」
今回の施術で腫れが引くことはありませんでしたが、腫れは時間の経過とともに徐々になくなっていきます。
炎症による腫れや違和感はあっても、歩きやすさや痛みは改善されたということ。
立った状態からしゃがむ動作、患側を前へ出してしゃがむ動作も初回の施術で改善させることができました。
2回目の施術
翌日に来院されました。
前日と比べると腫れは大きく引き、患者さん自身も「昨日よりかなり楽です。」
今回も前回と同様に、硬くなっている靱帯を中心に、下腿の状態も確認しながら施術を行いました。
施術後は歩行時の痛みもさらに軽減し、足首の動きもスムーズになりました。
これで捻挫施術は終了です。
当院が考える捻挫の原因
一般的には「捻挫はクセになる」とよく言われます。
しかし、本当に捻挫はクセになるのでしょうか。
当院では、捻挫がクセになる原因は前回の捻挫が治っていないと考えています。
治りきっていない靱帯は、本来の柔軟性や抵抗力を失っています。
その結果、関節が不安定になり、少し体勢を崩しただけでも再び捻挫を起こすということです。
そのため当院では、、、
意味のない安静は指示しません。
筋肉を付けるための筋力トレーニングも指示しません。
湿布や痛み止めだけで改善するとも考えていません。
テーピングやサポーターも、固定部を硬くさせるなど、その他の問題を起こすだけなので使用しません。
重要なのは、硬くなった靱帯を正常な状態へ戻すことです。
まとめ
今回の患者さんは、高校生バレーボール部の捻挫でした。
初回施術後から痛みが改善し、翌日には腫れもかなり良くなっていました。
捻挫を繰り返す方の多くは、前回の捻挫が完治していません。
治りきっていない靭帯がある限り、再び同じ場所を捻挫する可能性が高いのです。
当院では、捻挫した場所だけではなく、靱帯の状態を確認しながら根本原因へ施術を行っています。
「捻挫で整形外科へ行ったが、湿布とサポーターだけだった。」
「整骨院へ通っているが、なかなか改善しない。」
現在の治療方針に疑問を感じている方は、セカンドオピニオンをお勧めします。
