寝違えについて

一般的に言われる寝違えの原因

朝起きて首を動かそうとした時に、首の後ろや肩に強い痛みが走ることがあります。

首を動かせる範囲で痛む方もいれば、少し動かすだけでも激痛が出て、ほとんど首を動かせない方もいます。

このように、睡眠後に首周辺へ痛みが出ている状態が寝違えです。

一般的な原因として挙げられるのは、睡眠中の慣れない姿勢や身体への圧迫です。

長時間同じ姿勢で眠ることで、どこかにコリやハリが生じ、首や肩の痛みにつながるとされています。

寝違えの根本原因は体幹の筋肉

当院が考える寝違えの根本原因のひとつは、首ではなく体幹の筋肉にあります。

寝違えは、いくら首を揉まれても首にハイボルトなどの電気治療器を当てても、改善しないことがとても多い疾患です。

たしかに痛いのは首周りなのですが、その痛みを引き起こしているのは、そのもっと深部にある体幹の筋肉にあるからです。

体幹の筋肉へのアプローチが必要な理由

寝違えて整形外科に行くと、頚椎カラーと呼ばれるコルセットで首を固定されたり、湿布を貼られたりして、あとは安静にするように言われます。

しかし、それでは治るまでに時間がかかるばかりか、痛みがあまり引かず、首の動きも回復しないままです。

当院には、そのような患者さんが非常に多く来院されます。

それもそのはずです。

仮に痛みが少し引いたとしても、根っこの部分である体幹の筋肉が緩まないことには、痛みはゼロになりません。

つまり治りきっていません。

きちんと治っていないので、また寝違えるといった、少し良くなっては再発の繰り返しになります。

寝違えは湿布を貼ったり、電気を当てたりして、自然に治るのを待っていてはダメな症状なのです。

当院の寝違えの施術

当院では、体幹の筋肉に対して直接アプローチする施術を行っています。

無理に首を動かすことは一切ありません。

無理に首を動かせば、激痛を伴うだけでなく、症状を悪化させるリスクがあります。

当院の施術理論は、「どこをどうすると痛いか？」です。

首の筋肉だけを緩めて治らないのであれば、真の原因である体幹の筋肉を調整する必要があります。

寝違えは施術で治るのです。